PACIENTES, información

Actualizado: 05/02/16

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CONSEJOS DE SALUD PARA MUJERES

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CONSEJOS DE SALUD PARA HOMBRES

Dr. Eduardo Gallegos Chávez

Estimados pacientes y familiares, aquí encontrarán diferentes recomendaciones para su autocuidado e información variada para el manejo de su problema de salud. 

Esta información debe ser utilizada en forma cuidadosa, no sustituye la relación del médico con su paciente, es un complemento importante para resolver sus problemas de salud. Ante cualquier duda consulte a su médico.

Recomendaciones para una buena Salud. Instituto del Envejecimiento USA.

Mayor & Salud: sitio para personas mayores de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología.

Alimentación y vida saludable en personas mayores

Cuidando al cuidador. Guía para soportar el proceso. SEGG.

Ayuda para cuidadores de personas con Demencia.

Manual Merck para el hogar.

MedlinePlus. Información en Salud. Institutos Nacionales de la Salud 

Información para pacientes de la Asociación Americana de Medicina.

Dieta para pacientes portadores de Hipertensión Arterial. Dieta DASH.

Recomendaciones para la salud de Asociación de Médicos de Familia de USA.

Asociación de Alzheimer de Estados Unidos. Recursos para latinos.

Programas de ejercicios: algunas recomendaciones gráficas de ejercicios para rehabilitar hombro, tobillos, columna lumbar, etc.

Recomendaciones para control del colesterol con dieta.

Dieta en el adulto mayor.

 Consejos para dejar de fumar.

Nutrición enteral (por sondas).  

Guías de información sobre enfermedades (en español) de Agencia de calidad en Salud de USA

HTA: medición en casa y recomendaciones. 

100 consejos para el cuidador de Alzheimer. 

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